NOVICE

Video: Pomen fizioterapije in gibanja pri multipli sklerozi, s prikazom praktičnih vaj

Na seminarju o pomen fizioterapije in gibanja pri multipli sklerozi, smo se tokrat osredotočili predvsem na praktičen prikaz enostavnih vaj v položaju leže, ki jih lahko oboleli z multiplo sklerozo brez težav izvajajo sami. Pri izvajanju vaj je pomembna zmernost, saj prezahtevne in prepogoste aktivnosti izčrpavajo imunsko odpornost organizma, kar lahko izzove tudi nov zagon bolezni. Zato je pomembna kvaliteta gibov in ne kvantiteta gibov.

Marjana Sonc, diplomirana terapevtka zaposlena na nevrološkem oddelku URI Soča nam je prikazala nekaj enostavnih vaj, ki jih lahko izvajamo sami v ležečem položaju. Pojasnila je prednosti telesne aktivnosti in tudi kakšne oblike telesne dejavnosti so primerne za osebe z multiplo sklerozo.

Deli zgodbo!