V tem spletnem predavanju smo spoznali, kako lahko gibanje pozitivno vpliva na kakovost življenja oseb z multiplo sklerozo (MS). Predavateljica je predstavila vlogo fizioterapije ter pomen pravilno izbranih in prilagojenih vaj pri lajšanju simptomov, ohranjanju funkcionalnosti in izboljšanju počutja.

Skupaj smo izvedli tudi praktične vaje, primerne za stoječi in sedeči položaj, s poudarkom na varnosti in dostopnosti za vse udeležence. Po predavanju je predavateljica odgovarjala na zastavljena vprašanja slušateljev.

Posnetek predavanja je odlična priložnost za vse, ki si želite dodatnega znanja in motivacije za vključevanje gibanja v vsakdanje življenje z MS.